重阳节是我国传统的节日。为了弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，倡导健康养老的生活方式，学校特举行离退休教职工重阳节健步走活动。

一、集合时间和地点

集合时间：2023年10月26日(周四)下午3点

集合地点：明伦校区大礼堂广场

二、健步走路线

明伦校区大礼堂广场——东行至东大门里­——左转沿铁塔湖栈道直行——到铁塔湖北头左转至铁塔公园——河南大学北门——中心食堂西侧往南直行至大礼堂西侧大路——左转到大礼堂。路程约2.5公里，沿途有志愿者引导。

三、参加办法

1.凡我校离退休教职工均可参加，西片区居住的老师下午2点在指定地点（详见报名表）集中乘车或自行前往，居住在明伦校区附近的老师不安排接送。活动结束后，下午4：30在大礼堂乘车返回（过时不候）。

2.各单位在10月12日下午下班前将本单位报名表发至离退休科邮箱：hdltxk@henu.edu.cn。联系人：晁老师15837886779。

3.参加人员于10月26日下午活动仪式开始前领取健步走活动劵。活动结束后，凭活动券在大礼堂门前当场领取奖品，奖品不分名次，过期不再发放，未参加者不予发放。

四、注意事项

1.参加健步走活动人员要针对自己身体状况选择是否参加；

2.行走过程中要注意安全；

3.行走过程中如有身体不适，要及时向志愿者（整个步行路线都有志愿者）或者向同行老师寻求帮助，并及时向活动应急保障组梁老师13673788606或晁老师15837886779报告。如果情况严重，先及时拨打120急救电话。

河南大学离退休工作处

2023年10月9日